Δια…τροφής ο λόγος: Λόγοι για τους οποίους δεν χάνουμε βάρος

Στην ενδέκατη εκπομπή «Δια..τροφής, ο λόγος! Ο τρόπος του τρέφεσθαι» αναλύουμε παρέα όλους τους λόγους για τους οποίους τελικά η ζυγαριά δεν πέφτει. Πίνεις αρκετό νερό; Πόσες φορές τρως μέσα στην ημέρα; Ποιοι είναι οι λόγοι που σε κρατάνε μακριά από το στόχο σου και δεν το ήξερες;

Και μην ξεχνάτε τη συμβουλή και τη συνταγή ή το τρόφιμο της ημέρας.

Για περισσότερες πληροφορίες, όπως επίσης και για να μοιραστούμε ιδέες σχετικές με το φαγητό, ή ακόμη και για να συζητήσουμε τις δικές σας απορίες ή τις δικές σας ανησυχίες σχετικά με τη διατροφή, βρείτε με,

στο Instagram: dia.trofis.ologos

και στο Facebook: Μαργιάννα Μανώλη Διαιτολόγος Διατροφολόγος.

«Να θυμάστε να απολαμβάνετε τις στιγμές σας. Και να μην ξεχνάτε πως εμείς ορίζουμε το φαγητό μας και όχι το φαγητό μας εμάς».

Πώς ακούω pemptousia.fm; Πώς χρησιμοποιώ το podcast σε κινητές συσκευές; – Οδηγίες χρήσης