Η ουσία της προσευχής είναι η νοερή παράσταση της ψυχής ενώπιον του Θεού μέσα στην καρδιά ή αλλιώς, η ανύψωση του νου και της καρδιάς στον Θεό.
Όσιος Θεοφάνης ο Έγκλειστος