Η αξία και η ουσία της υπομονής
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 20 Φεβρουαρίου 2017
Από την συνεχώς πίπτουσα σταγόνα τρυπάται και ο βράχος Βίων Υπομονή. Ακούγεται συνήθως ως ενός άλλου είδους ηρεμιστικό. Ως υποχρεωτική αποδοχή μιας κατάστασης που δε μπορεί να αλλάξει. Ως έκφραση που αντιστοιχεί να λέγεται σε καταστάσεις αποτυχίας, έντασης, πένθους. Η υπομονή γίνεται τότε μ...
Ψυχοθεραπεία, εγώ, ψυχή και αυτεπίγνωση
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 13 Φεβρουαρίου 2017
Στόχος της προσωπικότητας είναι η γνώση. Στόχος της ψυχής η επίγνωση και σκοπός της η απόλυτη ενότητα των αντιθέτων. Η γνώση υπηρετείται από την μνήμη. Επίγνωση είναι η βιωματική επαφή με τις συνιστώσες της ύπαρξης στο εδώ και τώρα. Στην επίγνωση, οι χρονικές διαστάσεις: παρόν – παρελθόν – μέλλον, ...
Πού βρίσκεται η «λύση» του ψυχικού προβλήματος;
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 6 Φεβρουαρίου 2017
Η «λύση» του ψυχικού προβλήματος βρίσκεται στην σχέση που δημιουργεί η αφήγησή του… Οι περισσότεροι πιστεύουν πως θα βοηθηθούν αν κάποιος φίλος, αν ο ψυχοθεραπευτής τους τους πει τι πρέπει να κάνουν. Πως πρέπει να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα που έχουν και τους βασανίζει! Πρώτον, το πρόβλημα με το ...
Νευρική βουλιμία και νευρική ανορεξία: Κίνδυνος για τη ζωή!
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 30 Ιανουαρίου 2017
Οι διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική βουλιμία και ανορεξία, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στη σωματική υγεία. Μπορούν μάλιστα να απειλήσουν τη ζωή. Έχουν αρνητικές συνέπειες στην ψυχική υγεία και εμποδίζουν αυτούς που πάσχουν από το να έχουν μια ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή. Τα κορί...
Το δίκιο που μας πνίγει…
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 23 Ιανουαρίου 2017
Μου λένε, σου λένε, μας λένε, σου λέω: «Με πνίγει το δίκιο μου!...». Μα, αν κάτι μας πνίγει κυριολεκτικά, είναι η απόλυτη αντίστασή μας στην αποδοχή της πιθανότητας να είμαστε εμείς τελικά οι άδικοι του παιχνιδιού! Το εγώ δεν είναι σε θέση να αυτοσυγκροτηθεί ως υποκείμενο της αδικίας. Κυρίως δεν...
Πόσο βαρετή θα ήταν η ζωή μου αν…
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 16 Ιανουαρίου 2017
Πόσο βαρετή θα ήταν η ζωή μου αν δεν έκανα το επάγγελμα που κάνω. Αν δεν ήμουν ψυχοθεραπευτής. Αν δεν ποθούσα να παρατηρώ από μέσα τους ανθρώπους για να τους βοηθώ να συνδέσουν τα εντός τους ασύνδετα, κερματισμένα κι αποσπασματικά τους κομμάτια, όνειρα, επιγνώσεις και ψυχο-πνευματικές δυνατότητες,...
Άσε τους γονείς σου να γίνουν επιτέλους… γονείς!
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 9 Ιανουαρίου 2017
Πως να βοηθήσεις αν πρώτα δεν βοηθηθείς ο ίδιος; Αν δεν γίνεις παιδί, πως να μεγαλώσεις; Αν δεν δεις καθαρά τα πράγματα, πως να μην έχεις αποκλειστικό κίνητρο της "αγαθοεργίας" σου την ενοχή; Συχνά σ’ ακούω να μου λες ή να το υπονοείς στις συνεδρίες: «Μα πως ν’ αφήσω τους γονείς μου αβοήθητους;»,...
«Άσε με να σ’ αγαπώ!…»
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 1 Ιανουαρίου 2017
Οι άνθρωποι συστηματικά και τελείως ανεπίγνωστα καταχρώνται την λέξη «αγάπη» κι όλα της τα παράγωγα, επειδή δεν έχουν ιδέα σχετικά με τα αληθινά σημαινόμενα της λέξης. Επίσης, γιατί συνήθως δεν έχουν καμιά επίγνωση του τι είναι αυτό που πραγματικά νιώθουν μέσα στις σχέσεις τους. Ακούω συνεχώς στη...
Η σωστή αγάπη προς τον εαυτό
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 25 Δεκεμβρίου 2016
Η σωστή αγάπη προς τον εαυτό μας είναι σημαντική για να θεραπευθούμε από την κακοποίηση και την παραμέληση. Ο κακοποιημένος άνθρωπος ακούει μέσα στην ψυχή του τα εξής λόγια: «είμαι κακός, αν με γνώριζες στ’ αλήθεια δεν θα ήθελες να έρθεις πιο κοντά μου». Οι αυτοκαταστροφικές τάσεις, τα ναρκωτικά,...
Τι ζητάς μέσα από τις σχέσεις σου;
Ψυχολογία - Ψυχιατρική - 21 Δεκεμβρίου 2016
Όταν δίνεις από πλεόνασμα αγάπης, γιατί έχει ξεχειλίσει το ποτήρι σου από πληρότητα, τότε πραγματικά δεν σε νοιάζει πως θα χρησιμοποιήσουν οι άλλοι την προσφορά σου. Κι αυτό γιατί ελάχιστα έως καθόλου σε ενδιαφέρει η ανταπόκριση ως στόχος της σχεσιακής δοσοληψίας, αλλά περισσότερο η πραγμάτωση τη...
