Πώς αντιμετωπίζεται ουσιαστικά η παχυσαρκία;
Ο Γεώργιος Λέων, βιοφυσικός και διατροφολόγος καταρρίπτει μύθους για τους συνήθεις τρόπους με τους οποίους προσπαθούν πολλοί να λύσουν το πρόβλημα της παχυσαρκίας, όπως οι σκληρές ή «γρήγορες» δίαιτες. Αναφέρεται με σαφήνεια στο ορθό πρόγραμμα διατροφής και στους τρόπους με τους οποίους λύνεται ομαλά και φυσιολογικά το μεταβολικό σύνδρομο. Κάνει λόγο για την αξία της σωματικής άσκησης την οποία υπολογίζει με έναν ιδιαίτερο αντιληπτό τρόπο και την θεωρεί σημαντικότερη ακόμη και από την διατροφή. Η συνέντευξη κλείνει με την αναφορά στην αξία της μοναστικής διατροφής.
Για το πρώτο μέρος της συνέντευξης πατήστε εδώ
«Σήμερον ὁ Χριστός, εἰσέρχεται ἐν πόλει τῇ ἁγίᾳ ἐν πώλῳ καθήμενος»
29 Απριλίου 2024
Θέμα: Κυριακή Βαΐων
Κτητορικό Μνημόσυνο στην Πανήγυρη του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου στην Ι.Μ.Μ. Βατοπαιδίου (2024)
9 Απριλίου 2024
Θέμα: Ι.Μ.Μ.Βατοπαιδίου
«Σήμερον ἅπασα κτίσις ἀγάλλεται, ὅτι τὸ χαῖρε σοι φωνεῖ Ἀρχάγγελος»
8 Απριλίου 2024
Θέμα: Ι.Μ.Μ.Βατοπαιδίου
«Αγία Ζώνη. Άγιον Όρος – Αμμόχωστος. Η Παναγία προστάτις του έθνους.»
29 Μαρτίου 2024
Γέροντας Εφραίμ, Καθηγούμενος Ιεράς Μεγίστης Μονής Βατοπαιδίου Θέμα: Αγία Ζώνη
Κυριακή της Ορθοδοξίας: Η τιμή των Ιερών Εικόνων
24 Μαρτίου 2024
Γέροντας Εφραίμ, Καθηγούμενος Ιεράς Μεγίστης Μονής Βατοπαιδίου
«Μια εκδήλωση βαθιά πνευματική»
20 Μαρτίου 2024
Μητροπολίτης Κίτρους και Κατερίνης Γεώργιος Θέμα: Ορατόριο «Παναγία-Η Μητέρα του Φωτός»
Ιστορική επίσκεψη του Προέδρου της Κυπριακής Δημοκρατίας στο Άγιον Όρος μετά από 30 χρόνια
15 Μαρτίου 2024
Νικόλαος Χριστοδουλίδης, Πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας Θέμα: Κυπριακή Δημοκρατία
Ο Πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας Ν. Χριστοδουλίδης στην Ι.Μ.Μ. Βατοπαιδίου (Άγιον Όρος 2024)
15 Μαρτίου 2024
Θέμα: Άγιον Όρος
Υποδοχή του Προέδρου της Κυπριακής Δημοκρατίας Ν. Χριστοδουλίδη στην Ι.Μ.Μ. Βατοπαιδίου (Άγιον Όρος 2024)
15 Μαρτίου 2024
Συνοδικό κατά την εορτή του Οσίου Εφραίμ Κατουνακιώτου στην Ι.Μ.Μ. Βατοπαιδίου ( Άγιον Όρος 2024)
29 Φεβρουαρίου 2024
Θέμα: Άγιον Όρος
Εορτασμός της μνήμης του Οσίου Εφραίμ Κατουνακιώτου στην Ι.Μ.Μ. Βατοπαιδίου (Άγιον Όρος 2024)
29 Φεβρουαρίου 2024
Θέμα: Άγιον Όρος
Η επίσημη υποδοχή της Αγίας Ζώνης στην Μητρόπολη Ταμασού και Ορεινής
24 Φεβρουαρίου 2024
Θέμα: Αγία Ζώνη
Η συνέντευξη του Γέροντα Εφραίμ Βατοπαιδινού στο ΡΙΚ
16 Φεβρουαρίου 2024
Γέροντας Εφραίμ, Καθηγούμενος Ιεράς Μεγίστης Μονής Βατοπαιδίου Θέμα: Άγιον Όρος