Πώς αντιμετωπίζεται ουσιαστικά η παχυσαρκία;
Ο Γεώργιος Λέων, βιοφυσικός και διατροφολόγος καταρρίπτει μύθους για τους συνήθεις τρόπους με τους οποίους προσπαθούν πολλοί να λύσουν το πρόβλημα της παχυσαρκίας, όπως οι σκληρές ή «γρήγορες» δίαιτες. Αναφέρεται με σαφήνεια στο ορθό πρόγραμμα διατροφής και στους τρόπους με τους οποίους λύνεται ομαλά και φυσιολογικά το μεταβολικό σύνδρομο. Κάνει λόγο για την αξία της σωματικής άσκησης την οποία υπολογίζει με έναν ιδιαίτερο αντιληπτό τρόπο και την θεωρεί σημαντικότερη ακόμη και από την διατροφή. Η συνέντευξη κλείνει με την αναφορά στην αξία της μοναστικής διατροφής.
Για το πρώτο μέρος της συνέντευξης πατήστε εδώ
Ο άγιος Χαράλαμπος – μακαριστός Γέρων Αιμιλιανός Σιμωνοπετρίτης
10 Φεβρουαρίου 2023
Γέροντας Αιμιλιανός, Προηγούμενος Ιεράς Μονής Σίμωνος Πέτρας (+)
«Μνήμη αγίου σημαίνει μίμησις αγίου»
13 Φεβρουαρίου 2020
Αρχιμανδρίτης Νεκτάριος Κουρτίδης, Εφημέριος Ι.Ν. Αγίας Παρασκευής Ν. Κρήνης Θέμα: Άγιος Χαράλαμπος
Γέροντας Ελισαίος: «Οι προσευχές και τα δάκρυα των αγίων κάνουν θαύματα»
11 Φεβρουαρίου 2020
Γέροντας Ελισαίος, Καθηγούμενος Ι.Μ. Σίμωνος Πέτρας Θέμα: Ομιλίες