Πώς αντιμετωπίζεται ουσιαστικά η παχυσαρκία;
Ο Γεώργιος Λέων, βιοφυσικός και διατροφολόγος καταρρίπτει μύθους για τους συνήθεις τρόπους με τους οποίους προσπαθούν πολλοί να λύσουν το πρόβλημα της παχυσαρκίας, όπως οι σκληρές ή «γρήγορες» δίαιτες. Αναφέρεται με σαφήνεια στο ορθό πρόγραμμα διατροφής και στους τρόπους με τους οποίους λύνεται ομαλά και φυσιολογικά το μεταβολικό σύνδρομο. Κάνει λόγο για την αξία της σωματικής άσκησης την οποία υπολογίζει με έναν ιδιαίτερο αντιληπτό τρόπο και την θεωρεί σημαντικότερη ακόμη και από την διατροφή. Η συνέντευξη κλείνει με την αναφορά στην αξία της μοναστικής διατροφής.
Για το πρώτο μέρος της συνέντευξης πατήστε εδώ
Ύμνοι των Φώτων στην Ελληνική και Αραβική
4 Ιανουαρίου 2023
Ιωάννης (Ζαν) Σταύρου, Πρωτοψάλτης Ι.Ν. Αγ. Κωνσταντίνου και Ελένης Ηλιουπόλεως Θεσσαλονίκης
«Τάδε λέγει Κύριος πρός Ἰωάννην», ήχ. πλ. δ΄-Ιδιόμελο Μ. Ωρών Θεοφανείων
3 Ιανουαρίου 2023
Χρήστος Χαλκιάς, Πρωτοψάλτης Ι.Ν. Παναγίας Δεξιάς-Καθηγητής Μουσικής Θέμα: Θεοφάνεια
«Πάντων τῶν ἁγίων ἀνεμάξω τάς ἀρετάς», Ιδιόμελο Εσπερινού Μ. Βασιλείου ήχ. α΄
31 Δεκεμβρίου 2022
Χρήστος Χαλκιάς, Πρωτοψάλτης Ι.Ν. Παναγίας Δεξιάς-Καθηγητής Μουσικής Θέμα: Ύμνοι Δωδεκαημέρου
«Νάματα Ιορδάνεια», Δοξαστικό Φώτων-Μέλος Π. Φιλανθίδη
6 Ιανουαρίου 2021
Χρήστος Χαλκιάς, Πρωτοψάλτης Ι.Ν. Παναγίας Δεξιάς-Καθηγητής Μουσικής Θέμα: Ύμνοι Δωδεκαημέρου
Ύμνοι της εορτής των Θεοφανείων-Ι.Μ. Αγ. Κυριακής Ημαθίας
5 Ιανουαρίου 2020
Θέμα: Ύμνοι Δωδεκαημέρου
Ύμνοι Περιτομής του Ιησού και του Μεγάλου Βασιλείου (Ι.Μ. αγ. Πάντων Βεργίνας)
2 Ιανουαρίου 2018
Θέμα: Ύμνοι Δωδεκαημέρου